РњРѕСЂРєРѕРІСЊ Фото: 123RF/legion-media.ru Августовский СЃР±РѕСЂ урожая РјРѕСЂРєРѕРІРё традиционно оставляет РЅР° дачных участках РіРѕСЂС‹ сочной пышной зелени, которую большинство РѕРіРѕСЂРѕРґРЅРёРєРѕРІ привычно отправляет РІ компостную кучу. Р? абсолютно напрасно: пышные вершки представляют СЃРѕР±РѕР№ настоящий природный суперфуд, богатый бета-каротином, калием, железом, Р° также витаминами C Рё K. РџРѕ СЃРІРѕРёРј кулинарным свойствам Рё питательной ценности морковная ботва легко заменяет привычный шпинат, петрушку или рукколу, Р° РїСЂРё правильной обработке придаст привычным блюдам пикантные ореховые ноты. Польза для организма Рё важные ограничения Низкокалорийная зелень (всего 35 ккал РЅР° 100 граммов) благотворно влияет РЅР° укрепление костной ткани, поддерживает остроту зрения, улучшает работу кроветворной системы Рё повышает защитные силы организма. Однако кулинары Рё диетологи призывают соблюдать умеренность. Р?Р·-Р·Р°…

Мария Вебер Фото: личный архив Маши Вебер Р­РєСЃ-солистка РіСЂСѓРїРїС‹ «Тутси», актриса Рё многократная обладательница премии «Золотой Граммофон» Маша Вебер представляет СЃРІРѕСЋ РЅРѕРІСѓСЋ музыкальную работу — глубокий Рё атмосферный СЃРёРЅРіР» «Поставь РЅР° стоп». Р’ РЅРѕРІРѕРј релизе певица продолжает раскрывать обновленные грани своего сольного творчества, СѓС…РѕРґСЏ РѕС‚ классических эстрадных клише РІ сторону актуального, минималистичного саунд-дизайна. «Поставь РЅР° стоп» — это кинематографичная история Рѕ моменте, РєРѕРіРґР° шумный мегаполис Рё бесконечная РіРѕРЅРєР° повседневности должны замереть, чтобы дать возможность разобраться РІ собственных чувствах. Музыкальное полотно трека построено РЅР° контрастах: плотный, РЅРѕ ненавязчивый современный инструментал создает обволакивающий фон, оставляя максимум пространства для главного — узнаваемого, чувственного тембра Маши Вебер. Отказ РѕС‚ прямолинейных метафор РІ пользу абстрактных,…

До премьеры осталось чуть-чуть. Apple показала полноценный трейлер четвёртого сезона «Теда Лассо». Сериал, который многим помогал не развалиться, когда настроение падало ниже нуля, вернётся в августе. ⚡ Новости из мира гаджетов, обзоры, гайды и не только — в телеграм-канале «Технологии | Лайфхакер». После короткой паузы дома в Канзасе Тед снова возвращается к тренерству — но теперь он возглавляет женскую команду второго дивизиона. Параллельно герой пытается понять, зачем ему снова всё это нужно и чего он хочет добиться в новой роли. Вместе с этим в штабе появляется новая помощница, которую сыграла Таня Рейнольдс («Сексуальное просвещение»). Большинство ключевых актёров вернулись к своим ролям, включая Ханну Уоддингэм в образе Ребекки. К продюсерам присоединился Джек Бёрдитт («Студия 30»). Ожидания от нового сезона высоки. «Тед…

Рейтинг возглавила картина Нолана. Редакция Collider составила рейтинг лучших психологических боевиков всех времён. Авторы отобрали 10 картин, которые сочетают зрелищный экшен с историями о природе сознания, восприятии реальности и внутреннем мире героев. ⚡ Новости из мира гаджетов, обзоры, гайды и не только — в телеграм-канале «Технологии | Лайфхакер». Первое место заняло «Начало». По мнению журналистов, именно этот фильм лучше всего отражает идею психологического боевика. Большая часть действия разворачивается в сознании человека: герои отправляются в разные уровни снов, чтобы внедрить в разум цельную идею. Издание отметило, что Кристоферу Нолану удалось найти удачный баланс между сложной концепцией и масштабным экшеном, благодаря чему картина, которая идёт почти два с половиной часа, смотрится на одном дыхании. Кадр из фильма «Начало» На второй…

Психолог Чепалов рассказал «РГ», чем чревата работа в период отпускаСюжетРынок трудаМарина ГусенкоЛетний сезон традиционно вносит коррективы в жизнь рынка труда: пока одни сотрудники уходят в отпуска, другие задумываются о том, как с пользой провести это время с финансовой точки зрения. Можно ли законно подработать в отпуске, какие профессии наиболее востребованы и не превратится ли желание заработать в источник хронической усталости — эксперты "РГ" разбирают этот тренд с разных сторон. Законное право и растущий спрос Генеральный директор сервиса по поиску работы GdeRabota.ru Екатерина Агаева напоминает: российское законодательство не запрещает сотруднику найти подработку на период отпуска. Сделать это можно, заключив договор о работе по совместительству, то есть выполняя другие регулярные задачи в…

Фото: Freepik На рынке складской недвижимости Московского региона заключены две крупные сделки субаренды общей площадью 63 тыс. кв. м.Сеть «Шинсервис» арендовала 38 тыс. кв. м у «ВсеИнструменты.ру» в логопарке «NK Park Данилово», а интернет-магазин мебели «Нонтон» занял 25 тыс. кв. м складов «ВкусВилла» в «NK Park Домодедово-2». Об этом сообщает «Коммерсантъ». Обе площадки находятся на юге Подмосковья.  По оценкам консультантов, годовая стоимость аренды каждого из объектов может составлять 230–325 млн рублей. Субаренда обходится арендаторам на 20–30% дешевле прямой аренды, что делает её одним из наиболее выгодных способов занять складские площади. Рост предложения складов в субаренду связан с пересмотром ритейлерами программ развития на фоне ограниченного спроса. Доля таких сделок в структуре…

Фото: Freepik С 1 сентября 2026 года все банки, предоставляющие оплату по QR-кодам и NFC-табличкам, должны подключиться к универсальному QR-коду.Об этом сообщили «Российской газете» в Национальной системе платёжных карт (НСПК). На кассе останется один код, который клиент сможет отсканировать камерой смартфона или приложением банка, а выбор способа оплаты — СБП, банковские pay-сервисы, цифровой рубль — переместится на экран после сканирования. Технически инфраструктура готова: НСПК завершила внедрение универсального QR ещё в октябре 2024 года, и сегодня её могут использовать более 200 банков и 4,8 млн торговых точек. Торговым точкам для перехода не потребуется дополнительных действий. Для банков предусмотрены два сценария — бесшовная миграция через НСПК для тех, кто работает только со…

Сделка, заключённая в рамках соглашения о развитии с городом Макгрегор, предусматривает создание кампуса по искусственному интеллекту и высокопроизводительным вычислениям на территории промышленного парка Макгрегора. Продажа земельного участка принесла городу доход в размере примерно 7,5 млн долларов. Galaxy расширяет свой кампус Helios мощностью 1,6 гигаватта в округе Диккенс, Западный Техас, где, по заявлению компании, она уже является крупнейшим работодателем и налогоплательщиком. «Макгрегор — это следующий шаг в нашей стратегии по созданию дисциплинированного бизнеса, состоящего из нескольких кампусов центров обработки данных», — отметил во вторник Майк Новограц, основатель и генеральный директор Galaxy. Он охарактеризовал спрос на вычислительные мощности как структурный сдвиг, а не как временный цикл. Что Galaxy намерена построить Компания заключила…

В преддверии завтрашнего решения ФРС по процентной ставке в 21:00 (14:00 по восточному времени) на рынках усиливаются ожидания, что ставка останется без изменений, но этот прогноз, как и предыдущие, далеко не является確確ным. Рыночные прогнозы оценивают вероятность того, что ФРС не изменит ставки на своем июльском заседании, примерно в 80%, а вероятность повышения на 25 базисных пунктов — в 19%. Федеральная резервная система в преддверии своего второго заседания по денежно-кредитной политике под руководством председателя Кевина Уорша сохраняет базовую процентную ставку стабильной на уровне 3,50–3,75 процента с декабря. Недавний рост цен на энергоносители и жесткие заявления некоторых представителей ФРС повысили вероятность повышения процентной ставки на фьючерсных рынках. Однако более низкие, чем ожидалось,…